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Betty Reis Hypnologue

Dépendance aux sucre

et les aliments sucrés

Avez-vous déjà pensé vous débarrasser de façon définitive de votre désir plus qu’incontrôlable de consommer des aliments sucrés ? L’auto-hypnose peut très certainement vous venir en aide pour accomplir cet exploit.

Le sucre brut, les desserts, ainsi que les sucreries, les biscuits, les petits gâteaux, le chocolat et les boissons gazeuses… Tous ces aliments remplis de sucre vous apportent une jouissance et une gratification immédiates. Cependant, tous ces produits peuvent la plupart du temps, entraîner de multiples problèmes de santé. Lire la suite ICI:

Lorsque vous vous sentez tendu ou fatigué, une technique d’auto-hypnose peut vous procurer instantanément une détente plaisante.

Vous communiquant une sensation de lâcher-prise du corps et de l’esprit. La relaxation est ainsi accessible en un rien de temps.

Vous pouvez recourir à la technique d’auto-hypnose du coup de pouce alpha aussi souvent que vous le désirez, même en gardant les yeux ouverts.  Les effets bénéfiques se multiplieront avec la pratique.

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Voici une technique d'auto-hypnose